CÁCH NẤU THỊT BÒ SỐT VANG ĐƠN GIẢN
Xem cấp tốc nội dung1 bò sốt vang1.1 chuẩn chỉnh bị1.2 các bước thực hiện1.3 Ghi chú1.4 thông tin dinh dưỡng2 ích lợi trong món bò sốt vang
Bò sốt vang là một món ăn uống thơm ngon, vấp ngã dưỡng, thường nhìn thấy trong các buổi tiệc chứ ít xuất hiện thêm ở bữa ăn thường ngày. Lí vị là vì chưng cách nấu bếp thịt bò sốt vang khá chuyên nghiệp và công phu, nhiều chị em ngại làm.
Bạn đang xem: Cách nấu thịt bò sốt vang đơn giản
Bạn sẽ không còn băn khoăn với giải pháp làm bò sốt vang đơn giản mà magicone.vn sẽ chia sẻ dưới đây. Bài toán nấu nướng sẽ không hề quá khó, thời gian được tiết kiệm ngân sách và chi phí mà vẫn đang còn một món ngon từ bò cho tất cả gia đình thưởng thức.Dưới đó là cách có tác dụng thịt trườn sốt vang đơn giản dễ dàng nhất. Thuộc theo dõi nhé!
Cách làm thịt trườn rim tiêu thơm ngon, bắt miệngThịt bò sốt vang là món nạp năng lượng vô cùng quen thuộc, với mùi vị thơm ngon, đậm đà, đó là món ăn thường trông thấy trong các mâm cỗ của tín đồ Việt.
▢ 500 gr giết thịt bò▢ 1 củ cà rốt▢ 4 củ khoai tây▢ 2 trái cà chua▢ 1 củ hành tây▢ 1 nhánh gừng▢ 2 quả ớt hoặc hơn tùy khẩu vị▢ 1 ly rượu chát đỏ▢ 100 gr hành lá, rau xanh thơm▢ hương liệu gia vị khác
Thịt bò mua về cọ sạch, xắt miếng vuông vừa ăn, è cổ qua nước sôi còn nếu như không chịu được hương thơm bò. đến gừng băm, 3 muỗng nước mắm, 1 không nhiều đường, 1 ít ngũ vị hương, 1 muỗng tương quả cà chua cùng 1 ly rượu vang vào cùng thịt bò, hòn đảo đều cùng ướp trong khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.
Bắc nồi lên bếp, làm nóng 2 thìa dầu nạp năng lượng rồi phi thơm tỏi, cà chua. Chờ quả cà chua nát thì buông bỏ thịt bò vào xào thật săn rồi mang lại 2 chén bát nước vào nầm thịt mang đến chín.
Sau khoảng tầm 20 phút thì cho khoai tây vào hầm tiếp. Ngóng khoai tây chuẩn bị mềm new cho lần lượt củ cà rốt và hành tây vào đun nấu cùng. Hầm thịt tới lúc tất cả củ trái chín, phần nước sền quánh thì tắt bếp.
Xem thêm: Nhổ Lông Nách Đúng Cách Nhổ Lông Nách Không Cần Nhíp, K Thâm, Đau
Múc nóng vang trườn ra tô, bỏ tiêu và rau củ ngò lên trên rồi thưởng thức. Giả dụ thích ăn uống cay thì nhớ bỏ thêm ớt vào nhé!
Món bò sốt vang ngon buộc phải chọn phần thịt bò ở bắp bao gồm gân, bảo đảm an toàn là loạt giết đỏ, tươi. Ngoài ra cũng cần xem xét chọn cài đặt cà rốt, khoai tây Đà Lạt/ vn để bảo đảm an toàn.Nấu trườn sốt vang có khá nhiều cách, đổi khác ở một vài bước cùng vật liệu để phù hợp với hương vị từng vùng miền.
Calories: 327kcal (16%) | Carbohydrates: 2g (1%) | Protein: 22g (44%) | Fat: 25g (38%) | Saturated Fat: 10g (63%) | Cholesterol: 89mg (30%) | Sodium: 88mg (4%) | Potassium: 407mg (12%) | Fiber: 1g (4%) | Sugar: 1g (1%) | vi-ta-min A: 291IU (6%) | vi-ta-min C: 5mg (6%) | Calcium: 41mg (4%) | Iron: 3mg (17%)
Lợi ích trong món trườn sốt vang
Không cần phải nói thì ai cũng biết thịt trườn là thực phẩm khôn xiết giàu dinh dưỡng, đem lại rất nhiều ích lợi cho cơ thể.Đầu tiên phải kể đến là lượng protein, khoáng chất carnitine đầy đủ nhưng calo ít, bạn có thể tăng cường cơ bắp, địa chỉ tế bào cách tân và phát triển mà không lo lắng tới vụ việc thừa cân, béo phì.Thịt trườn còn cung cấp cho chính mình khá các khoáng chất, hoàn toàn có thể kể cho như kali, magie, kẽm… nhờ đó chúng ta có thể cân bởi nội ngày tiết tố, tổng đúng theo protein, chống oxy hóa, nâng cấp hệ miễn dịch và tài năng trao đổi chất.Ăn làm thịt bò còn khiến cho bạn bổ sung cập nhật máu nhờ lượng sắt dồi dào.
Xem thêm: 15 Đề Thi Học Sinh Giỏi Cấp Huyện Toán 7 Có Lời Giải Chi Tiết
Trong thịt trườn còn có khá nhiều vitamin, trong số ấy vitamin B6 với B12 giúp thúc đẩy quá trình trao thay đổi chất, tổng hợp thức ăn, hồi phục cơ thể, nhất là lúc vừa chuyển động ở cường độ cao.Thực phẩm này chứa rất ít axit to nhưng giàu axit linoleic tổng hợp, có tác dụng chống oxy hóa, bảo trì cơ bắp hiệu quả.Tất nhiên, không thể không có là các loại rau củ như khoai tây, cà rốt, đây các là đều thực phẩm cũng cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Rất có ích cho cơ thể.
Món thịt bò sốt vang với mọi miếng thịt bò thơm, mềm cùng phần nước súp sền sệt đậm đà, mùi thơm nức mũi. Nóng vang nạp năng lượng nóng cùng cơm, bánh mỳ hoặc bún các ngon tuyệt.Chúc chúng ta thành công với giải pháp nấu bò sốt vang dễ dàng và đơn giản này nhé!